Tagged: jinsi ya kupunguza uzito haraka

DIET YA JUICE YA UKWAJU KUPUNGUZA UNENE 4

DIET YA JUISI YA UKWAJU KWA KUPUNGUZA UZITO HARAKA!

Ukwaju una asidi inayojulikana kama Hydroxycitric acid (HCA).
Hii husaidia kupunguza uzito kwa kupunguza hamu ya kula hivyo kukuzuia kula kiasi kikubwa sana cha chakula kuliko mahitaji ya mwili wako.

0

KWANINI BAADHI YA WATU HULA SANA BILA KUONGEZEKA UZITO?

Wengi tunawafamu watu ambao tunawaona wanakula sana tena kuzidi hata tunavyokula sisi ila hawanenepi hata kidogo! Inadhaniwa kuwa watu hawa wamezaliwa na uwezo wa kuwa wembamba na wenye afya maisha yao yote lakini ukweli ni kwamba…

0

JINSI YA KUEPUKANA NA KITAMBI CHA BIA: SEHEMU YA 3

Hizi ni zile bia zilizopunguzwa kiasi cha kileo na wanga kwa ajili ya watu ambao wanataka kupunguza kiasi cha pombe wanachotumia aU uzito wa mwili. Calories zake ni chini ya 100 na wanga kidogo hivyo unaweza kutumia bila kuharibu diet…

Detox water kupunguza uzito au tumbo 0

DETOX WATER ZINAPUNGUZA UZITO KWELI AU?

Link za tafiti za kisayansi zimeandikwa kwa mfumo wa namba 1-6 Detox water ni maji ya kunywa ambayo hutengeneza kwa kuloweka vipande vya matunda, mboga mboga, majani ya miti shamba au viungo vya kupikia...

0

JINSI YA KUPUNGUZA TUMBO BAADA YA KUJIFUNGUA

Ili kuondoa ukubwa wa tumbo baada ya kujifungua kwanza kabisa ni muhimu kuanza kula chakula ipasavyo ili kuweze kupata virutubisho vya kutosha kwa ajili ya mwili wako.Ukizingatia aina ya vyakula unavyohitaji kula pamoja na...