Tagged: jinsi ya kupunguza tumbo haraka

0

JINSI YA KUEPUKANA NA KITAMBI CHA BIA: SEHEMU YA 3

Hizi ni zile bia zilizopunguzwa kiasi cha kileo na wanga kwa ajili ya watu ambao wanataka kupunguza kiasi cha pombe wanachotumia aU uzito wa mwili. Calories zake ni chini ya 100 na wanga kidogo hivyo unaweza kutumia bila kuharibu diet…

jinsi ya kupunguza tumbo kwa kunywa maji 0

JINSI YA KUPUNGUZA UZITO KWA KUNYWA MAJI

Zipo njia ambazo ni rahisi tu zinazoweza kukupa nafasi ya kuwa na mwanzo mzuri katika safari yako ya kupunguza uzito. Kama lengo lako ni kupunguza uzito wa kilo 20 basi kilo 8 kati ya hizo zitapungua kupitia wewe kufata style hii ya kuongeza lita hizi za maji na kuzigawa mara tatu kila siku!.