Tagged: diet ya kupunguza tumbo

NJIA 20 ZA KUPUNGUZA GHARAMA YA VYAKULA VYA DIET 0

VYAKULA VYA DIET; NJIA 20 ZA KUNUNUA KWA GHARAMA NDOGO

Vyakula vya diet vinasikika sana kuwa na gharama kubwa hivyo kupelekea watu wengi kusita kuanza diet za kupunguza uzito wakihofia kumaliza hela. Kwanza kabisa maana sahihi ya neno ‘diet‘ ni kila kitu mtu anachokula...

DIET YA MATANGO 6

DIET YA MATANGO YA KUPUNGUZA UZITO HARAKA

Diet ya matango ni diet fupi ambayo lengo lake ni kukusaidia kupunguza uzito mkubwa ndani ya muda mfupi. Diet za aina hii hutakiwa kutumiwa kama hatua ya dharura tu na sio ya muda mrefu....